Manipulación y transporte de materiales

Una de las actividades que siempre está presente en toda obra (pequeña, mediana o grande) es la manipulación y transporte de materiales o equipos. Considerando que generalmente estas tareas las realizas manualmente, existen riesgos de accidentes que debemos controlar para evitar que te produzcan lesiones en el cuerpo.

RECOMENDACIONES

• Antes de levantar y mover materiales o equipos, observa la zona por donde vas a caminar. No debe haber obstáculos que sortear.
• Verifica que no haya cables eléctricos con corriente cuando transportes varillas corrugadas o tubos metálicos.
• Si la carga a trasladar tiene astillas o bordes filosos, debes usar guantes.
• No uses los músculos de tu espalda para levantar la carga (Ver figura 100). Tu espalda debe mantenerse recta, es decir, el peso de la carga debe tomarlo tus piernas (Ver figura 101).
• No levantes materiales que pesen más de 25 kg.

PREPARACIÓN DE LA CARGA

• Empareja y protege los bordes metálicos filosos o disparejos.
• Saca o aplasta los clavos o alambres que sobresalgan.
• Si se trata de carga voluminosa no dejes que te impida ver (Ver figura 102).
  
• Al levantar la carga, tus pies deben estar apoyados en piso firme y separados.
• Amarra con cuerdas todo material plano que pueda “volar” por la acción del viento.
• Coloca la carga sólo sobre lugares seguros y suficientemente resistentes.
• No levantes la carga más arriba de lo que alcanzas con comodidad.
• Cuando estés transportando tubos, escaleras, varillas o tablas, debes mantener la mirada en dirección al movimiento. Debes tener cuidado al voltear en una esquina.

RECUERDA

Muchas lesiones serias en la columna vertebral son causada por una incorrecta manera de levantar las cargas.